Utiliza protector también en invierno

No sólo los días soleados y calurosos requieren que uses protector solar en el rostro, pues aunque sea invierno y el cielo se encuentre nublado, tu piel necesita resguardarse de los rayos ultravioleta.
Griselda Woo, dermatóloga especializada en el Hospital de Saint Louis, en París, Francia, señala que es necesario tomar precauciones respecto a la exposición al sol durante todo el año, incluyendo el invierno.
“En invierno es muy fuerte el sol. Si consideramos el índice de radiación ultravioleta nos daremos cuenta de que éste es muy alto, pero como los días están fresquecitos te confías más.
“Las personas tienen que usar protector solar todos los días del año. Si está nublado, el sol está peor porque no hay luz visible, y si no hay luz visible te confías y permaneces mas tiempo expuesta a la luz de día”.
Y es que pensar que la falta de sol es igual a cero daño en la piel es un error, pues si bien los rayos UVB, causantes de las quemaduras, están presentes en menor cantidad, esto no sucede con los rayos UVA, responsables del cáncer de piel y fotoenvejecimiento.
Un buen protector solar debe reunir varias características: que no irrite la piel ni el contorno de los ojos, que no huela mal, que no sea grasoso, que tenga un factor de protección solar (FPS) arriba de 30 y que también indique que protege contra los rayos UVA.
“Como cualidad de un buen protector solar yo también digo que no sea caro. Puedes encontrar protectores a precio razonable de marcas cosméticas o de productos dermatológicos”.
En tiendas de autoservicio y del cuidado de la piel hay protectores solares en crema, gel, loción o spray, para que elijas el que mejor se te adapte.
“En crema, si tu piel es muy seca o durante el invierno y en loción o gel, si eres de tendencia a grasa en el rostro.
“Tiene que haber un protector solar que a ti te guste. Si pruebas uno y no te satisface, hay miles más lo importante es usarlo porque si sabemos que los rayos solares UVA son la causa del cáncer de piel, tenemos la manera de evitar este padecimiento”.
Además de proteger contra los agresivos rayos del sol, un protector solar te ayudará a evitar el envejecimiento prematuro.
“Es muy importante que usemos protector solar porque es la crema antienvejecimiento por excelencia.
“Y no debemos esperar a que tengamos arrugas para usar un protector, pues desde los 15 años se puede emplear porque los rayos solares producen envejecimiento prematuro”, dice la dermatóloga, advirtiendo la posibilidad de que las adolescentes que abusan del sol tengan arrugas a los 25 años.
Pero, ¿qué FPS elegir? La especialista indica que para uso citadino un protector con FPS de 30 es suficiente, y para ir a la playa, uno de 50 o más.
“También depende de qué deporte vayas a practicar en la ciudad, porque si vas a nadar es mejor usar un protector con FPS de 50, pues con el agua se te va a estar cayendo”.
Finalmente, Woo indica que el mejor protector solar es el que se reaplica.
“Si estás en la ciudad aplícalo dos veces al día, en la mañana y al mediodía, sobre todo en las temporadas de calor. Durante el invierno, una sola vez será lo adecuado, pero si te vas a la playa tienes que reaplicarlo cada hora y media o dos horas.
“No olvides ponerlo en las orejas y en el contorno inferior de los ojos, haciéndolo con calma y mucho cuidado”.

Nueva leyenda UVA

En la actualidad, la mayoría de los protectores solares sólo indica el factor de protección solar contra rayos UVB (FPS), pero se están comenzando a reetiquetar estos productos para aclarar si también protegen contra los rayos UVA.
“El protector tiene un factor de protección solar (FPS) resistente a las quemaduras del sol provocadas por los rayos UVB, pero ese factor no te protege de los rayos UVA, por lo que ahora es una obligación que se indique en las etiquetas si un producto protege contra los rayos UVA”.
A diferencia del FPS, la protección contra rayos UVA no tiene numeralia, simplemente se le imprime la leyenda “UVA”.
“Los rayos UVA son los más dañinos porque se van al fondo de la piel, atravesándola y los UVB se quedan en la piel y se rechazan.
“Los UVA producen cáncer de piel, envejecimiento e inmunosupresión, pero son silenciosos porque no te quemas con ellos y no ves al momento las consecuencias que puedan dejar”.
Incluso, los rayos UVA también broncean, por eso los usan mucho en los salones de bronceado, y si no se lleva un control de la exposición harán más daño que beneficio.
“Ahora no todos los protectores dicen ‘UVA’ porque estamos en la etapa de transición”, aclara, “pero ya hay algunos en el mercado”.

fuente/impre.com/

Posted: Enero 7th, 2010 under General.